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浏览:3 关键词:脚骨,应该,txt 栏目:整形资讯 时间:2022-11-29 09:24:17
年纪大的人脚趾骨大,穿鞋就疼。那么大脚趾骨应该怎么矫正呢?有什么好的方法可以纠正吗?
物理矫正:
1.借助一些矫形器械,如拇外翻矫形器(日夜矫形器),长期佩戴拇外翻矫形器对拇外翻有一定的治疗作用。
2.对于轻度患者,可以做赤脚锻炼,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化。这也是拇外翻的矫正方法之一。
3.穿合适的鞋可以预防拇外翻的发生和发展。对于轻度拇外翻,可在第一、二趾间垫一个棉垫,夜间在拇趾内侧垫一个夹板,使拇趾逐渐伸直。同时应使用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足,这也是拇外翻的矫正措施。
4.每天用手指向内掰大脚趾,也能有效防止拇外翻加重。患者需要了解一些拇外翻矫正的知识。
大脚骨四阶段:
1.大脚趾畸形阶段:大脚趾外翻40度以上,脚趾的使命结束,大脚趾重叠严重,脚趾不受力,足弓塌陷,行走困难,脚掌直接承受脚趾的压力,脚掌有老茧,双脚严重受负力,各关节难以协调工作。导致人体行走负力线改变,膝关节发炎,腰酸背痛等。
2.拇趾挛缩期:拇趾外翻10-20度,关节、韧带发炎。第二趾明显被挤压,脚底明显变宽,脚底茧明显。长时间走路容易引起大脚趾关节疼痛和脚底疼痛,主要是会破坏原有的三个立足点的功能。
3.大脚趾骨严重阶段:大脚趾外翻20-40度,脚趾重叠,横弓塌陷,鸡眼,脚垫,扁平足,脚跟疼痛,双脚受力难以平衡,严重影响站立和行走。
4.大脚趾初级阶段:大脚趾外翻10度左右,影响美观,无痛感。脚掌有轻微的茧,不会直接影响走路。穿高跟鞋会疼。
大脚骨的矫正方法分为物理矫正和手术矫正。如果不是太严重,可以采用物理矫正,避免脚上手术,对自己造成不好的影响。大脚矫正一定要及时,不能拖延,否则会很严重。
爱美啦提醒您,未满十八周岁的青少年不宜做整形手术
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