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浏览:3 关键词:新鲜,木瓜,银耳 栏目:整形资讯 时间:2022-11-30 09:14:25
新鲜银耳炖木瓜——一天一碗,永不老!银耳由许多薄而皱的扁瓣组成,一般呈菊花状或鸡冠状,直径5 ~ 10厘米,质软,白色,半透明,有弹性。银耳含有大量的胶质,可以吸收大量的水分,具有非常丰富的营养价值。相信每一个爱美的女性朋友都知道,经常吃它会让皮肤水润有弹性。新鲜的银耳不用泡头发,煮20分钟就很糯了。而且自带一种天然的花香,煮的时候特别香,特别糯。不仅好吃,还是美容养颜中的极品。
鲜银耳:木瓜1/4个:枸杞1/4个:约15颗冰糖:50g:水:1000ml 1。选择一个新鲜的银耳2。切去银耳的根部。将银耳包装成四份,其余的放入冰箱冷藏。银耳用清水洗净。将银耳撕成小块。将银耳和木瓜放入水中煮沸,然后转小火煮20分钟7。8.全胶原蛋白小贴士。新鲜的银耳如果一次吃不完可以放冰箱保存。可以放入冰箱保存一周,也可以冷冻3个月左右,味道一样。想详细了解美容食谱,可以咨询 在线整形专家,或者拨打 预约 整形资讯:山楂消食治便秘!素食美容食谱
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