肌肤控油，你真的做对了吗？

浏览：29 关键词：皮肤栏目：整形资讯时间：2022-12-05 09:13:24

皮肤控油，你真的做对了吗？日常生活中应该如何控油？说到如何控油，其实有很多方法。下面，就和边肖一起来看看历史上行之有效的控油方法百科吧！

1.养成良好的清洁习惯。

如果经常使用一些含油脂过多的碱性肥皂或洗面奶，会让皮肤非常不舒服，甚至会引起过敏，堵塞毛孔，滋生痘痘。另外，如果使用一些含酒精的洗面奶，容易使面部皮肤干燥、脱皮、发红。所以，选择适合自己皮肤的洁面乳，养成良好的清洁习惯，是预防痘痘的关键步骤。在选择洁面产品的时候，也要兼顾清洁力度和温和度。

2.不要吃垃圾食品

快餐、零食等垃圾食品容易引起便秘；吃宵夜不仅对胃不好，还会引起便秘，会导致痘痘肌和油性皮肤。

3.多吃水果和蔬菜。

多吃不含人工添加剂的天然食物，含植物纤维的蔬菜水果，酸奶；多吃蔬菜，因为吃胡萝卜、菠菜、青椒、菜花等。可以增强对细菌的抵抗力。当然，均衡的饮食也很重要。

4.不要使用磨砂和收敛水。

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已经发炎的皮肤状况，同时还会加剧皮脂腺的分泌功能，使情况恶化；另外，涩水会使毛孔收缩，使已经堵塞的毛孔变小。

皮肤控油，你真的做对了吗？正所谓爱美之心人皆有之，所以在生活中要学会保养自己的皮肤，不要让坏习惯带走更好的自己。所以对于那些对脸型不满意的朋友来说，做个微修是个不错的选择。如果还有相应的疑问，建议去专门的整形医院详细咨询。希望这篇文章对你有帮助。

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