可以和可以& # 039；自体脂肪填充后不能吃？

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浏览：3 关键词： 栏目：整形资讯 时间：2022-12-17 09:16:39

自体脂肪填充还是需要非常注意饮食，否则可能会影响自体脂肪填充的成活率，所以还是需要注意饮食。今天，我们& # 039；我们将告诉你哪些食物是可以吃的，哪些是可以吃的。自体脂肪填充后不能食用。

自体脂肪填充后可以吃的食物有哪些？

1.豆子

豆类含有大量蛋白质。自体脂肪填充，之后可以吃一些豆类，可以提高血管的供氧能力，让脂肪细胞更容易存活。在豆类食物中，大豆还含有大豆异黄酮，大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素。吃黄豆的女性可以补充雌激素，让自体脂肪填充的皮肤光滑细嫩有弹性。

2.吃含维生素e的食物。

自体脂肪填充后服用维生素E有助于保持细胞存活。由于维生素E是一种健康的脂肪，其分子大小类似于脂肪细胞颗粒。自体脂肪填充后维生素E与脂肪颗粒的融合可以有效维持自体脂肪填充的成活率。维生素E不仅可以通过口服维生素E补充剂来补充，还可以通过吃玉米、鸡蛋、植物油等食物来补充。

3.吃含维生素c的食物。

自体脂肪填充后补充维生素C有助于防止黑色素细胞被氧化。Autofat填充会在皮肤上留下很小的手术伤口，在阳光下容易形成疤痕。要避免这种情况，可以服用一些维生素C补充剂，或者吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如猕猴桃、草莓、大白菜等。有助于促进自体脂肪填充的恢复。

4.适量吃脂肪。

脂肪含有饱和脂肪酸。适当补充饱和脂肪酸，可以帮助身体储存一定的脂肪，弥补自体脂肪填充，然后脂肪细胞自然死亡，所以自体脂肪填充后吃一些脂肪是有益的。

推荐自体脂肪填充后食谱

5、红豆薏仁水

自体脂肪填充后，有的人会出现血肿和水肿。吃红豆薏仁汤可以清热利尿，还可以补充适量的胶原蛋白，帮助受者消肿。

红豆薏仁水的做法：分别取红豆100g、薏仁100g，洗净浸泡1小时，然后放入锅中，加入适量的水，大火烧开后关火，不要& # 039；t开盖，静置1小时，关火晾干1小时，第三次再开火，冷却过滤后食用。

6、冬瓜炖鸡汤

冬瓜性寒味甘，有祛湿清热、养胃生津的功效。与鸡胸肉同炖，可健脾益气，利水消肿。自体脂肪填充，吃冬瓜鸡汤，能迅速改善皮下出血引起的血肿，引流不畅引起的水肿等症状。

冬瓜炖鸡汤做法：鸡肉900g洗净切块，烫去血水，冬瓜900g去皮去籽，洗净切块，香菇8朵泡软，火腿适当切片。将所有材料放入炖锅中，加入3片生姜和1500毫升水，大火烧开，小火炖3小时，出锅前加入盐调味。

有哪些食物可以& # 039；自体脂肪填充后不能吃？

1.唐& # 039；不要吃太烫的食物。

睁开你的眼角。之后，尽量不要吃太烫的食物，因为睁开眼角后，手术部位可以& # 039；别淋湿了。太热的食物含有大量蒸汽。吃蒸的时候，它& # 039；因为拍打容易弄湿伤口。如果你不小心，你可能会被感染。

2.不要吃油炸食品。

手术后的油炸食物不宜食用，因为容易在眼角和床角肿胀，或造成手术部位充血。再说，这& # 039；最好不要吃太咸的食物。

唐& # 039；不要吃辛辣的食物。辛辣食物，如胡椒、芥末等。有些人吃了这些刺激性太强的食物，可能会出汗或刺激泪腺引起流泪，进而刺激伤口，甚至引起感染。

3.能& # 039；我不吃海鲜。

手术后，恢复期尽量不要吃太多。

术后不宜吃海鲜，尤其是贝类。因为大部分海鲜都是咸、寒、腥的，过敏体质的人很容易引发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病。而且还容易引起皮肤疾病

唐& # 039；术后忌食促进血液循环的食物和中药，如当归、川芎、红花等。直到手术部位完全恢复。这类食物有加速血液循环的作用，容易导致已经止血的伤口再次出血，或者出现血肿等问题，导致恢复期延长，不利于伤口愈合。

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