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浏览：3 关键词： 栏目：整形常识 时间：2022-01-15 12:50:46
1、我买的就是淘宝上最常见的那种矫正带，发个图给大家看下，。
2、想绑过的姐妹们来说下看看，。
3、我坚持了两年，每天晚上双腿90度靠墙半小时，没有绑，现在不o了~楼主你要做的就是坚持，至于绑腿有木有用就不知道了⊙▽⊙。
4、-----------------------------。
5、脚尖怎么放呢，绷紧还是成60度。
6、-----------------------------。
7、今天发了图才发现我绑错了好像，人家图上是不绑膝盖，我晚上绑的是膝盖，怪不得那么疼。
8、—————————————————。
9、我看过一个类似于我是大医生的节目，说睡觉的时候，拿一个抱枕之类的垫在脚下，躺着睡。
10、或者侧着睡的时候，两脚夹住抱枕，双手再抱一个抱枕，说是可以缓解一天活动下来肌肉骨头之类的疲劳。
1、答病情分析：手术适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。
3、缺陷是手术技法不同，大多需要截骨，痛苦和风险大，费用高。
5、该技术于80年代由俄罗斯专家传入我国，成为矫形骨科领域的重大突破性技术，利用生物力学原理纠正各种骨畸形效果明显，痛苦小，住院时间短，患者可在康复锻炼中自行调节矫形器，直到效果满意。
6、非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。
7、从而使胫骨外旋，达到矫正目标。
8、“O”型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。
1、O型腿尤其对女生来说，。
2、当你想美美的穿上短裙短裤，。
3、但O型腿让你的美丽减分不少。
4、也有不少宝宝是O型腿的。
5、有的宝妈问：“我家宝宝7个月了罗圈腿，有没有关系。
6、有的家长则认为儿童O型腿没事，长大自己就好了，。
7、还有的人会问，孩子都7岁了，还有罗圈腿，我们自己在家做矫正操管用吗。
8、O形腿的确困扰不少人，很多人都会自己通过练习矫正操，瑜伽动作等方式来达到矫正的目的，这真的能管用。
9、那宝宝的O型腿到底需不需要纠正呢。
10、儿童O型腿什么情况下需要尽早治疗呢。
11、带着这些疑问今天我们就来聊一聊O型腿。
12、O型腿在医学上称为“膝内翻”，又叫做“罗圈腿”或“箩筐腿”。
13、正常情况下，人的下肢伸直位，髌骨向前，两膝、两踝应互相靠拢接触，两足向前有30度的开角。
1、而膝内翻（O型腿）病人，当两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢，留有间隙。
2、有的作者把单独一个下肢的膝内翻称之为“C”型腿，把两个下肢同时患膝内翻的称之为“O”型腿。
3、O型腿影响的不仅是美观更是骨健康。
4、O型腿程度轻的话会影响美观，而程度重的话，有可能会导致膝关节炎。
5、正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。
6、而O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。
7、过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。
8、因而疾病晚期或年龄大者，行走时或行走久后易出现关节疼痛，影响到正常的行走活动。
9、而O型腿的人，还有可能导致「下肢力线」（双腿的重力线）紊乱，从而影响髌骨在股骨关节面的位置，导致髌骨不正常磨损。
1、而「下肢力线」的异常，还会影响身体的力学平衡，导致身体其他部位，如引起腰椎的不适，甚至还会影响到颈椎。
2、膝内翻（O型腿）分为生理性和病理性两大类。
3、正常人有3°-5°的生理性膝外翻，这是正常的。
4、病理性膝内翻包括佝偻病、外伤骨折、炎症、先天性骨骺生长障碍性疾病、肿瘤、脊髓灰质炎和脑瘫。
5、另外还有可能是因为肥胖、韧带松弛、宝宝过早开始走路等原因。
6、如何确定自己是不是O型腿。
7、根据美国的《骨科检查评估》一书中认为：双侧踝关节并拢而膝关节不能并拢时，要测量膝关节之间的距离。
8、当这个距离超过4cm（或者双膝之间间距等于或多于两个手指的宽度）则被认为是过度，称为膝内翻畸形，并需要矫正。
9、最准确的方法——临床检查。
10、本病的辅助检查包括血生化检查与X线检查。
1、前者用来了解是否患有内分泌方面的疾病及指导保守治疗和选择手术时机等。
2、后者应在负重条件下摄取整个下肢的正侧位X线片，根据测量的结果来判断膝内翻的程度与内翻成角的部位，以帮助手术矫形。
3、儿童O型腿什么情况无需治疗。
4、北京麦瑞骨科医院的医生介绍在1.5～6岁期间的儿童，存在轻、中度膝内翻（O型腿）为发育性膝内翻，是正常生理现象。
5、发育性膝内翻（O型腿），90％的儿童可自行矫正，无需治疗，如果随诊过程中畸形加重，可采用下肢支具矫正。
6、儿童O型腿什么情况又需要尽早治疗。
7、病理性的儿童O型腿，例如佝偻病、外伤、炎症、先天性骨骼生长障碍性疾病、四型粘多糖病、肿瘤、脊髓灰质炎及脑瘫等，均可引起下肢力线性排列的紊乱，造成膝内翻、膝外翻畸形。
1、对于有些中度膝内翻、膝外翻病例，尤其是肥胖儿童，踝间距和膝间距超过5cm者可考虑佩戴支具和穿矫正鞋。
2、夜间应用膝内翻、膝外翻矫形器，目的是保护膝关节，防止韧带不稳。
3、佝偻病患儿应采取内科治疗，在自觉症状消失，血钙、磷、碱性磷酸酶已正常，年龄较大，骨质坚硬，膝间距10cm以上者应手术矫正。
4、O型腿的治疗非手术和手术治疗。
5、手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。
6、其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。
7、从而使胫骨外翻，达到矫正目标。
8、非手术矫正方法，好处是费用低、风险小。
9、缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持，没有恒心就达不到矫正目的。
10、这里需要家长朋友注意的是，孩子6岁以后再用此法就无效了。
1、且膝内翻（O型腿）矫正操可以矫正少数轻症病人，对于中重症病人作用并不大。
2、⑴如果膝内翻是由于骨骼解剖轴畸形导致的，保守治疗是无效的。
3、⑵膝内翻程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者也应行手术治疗。
4、手术的好处是矫正立竿见影，但需要在弯曲部施行截骨术。
5、麦瑞骨科医生：治疗O型腿要因人制宜。
6、北京麦瑞骨科医院的医生介绍，对于6岁以下患儿给与穿戴矫形鞋垫或矫形鞋，结合理疗康复、运动训练等保守方法进行治疗。
7、轻症患儿可以完全治愈不遗留任何后遗症。
8、6岁以上儿童，严重者可行骨骺阻滞术，或微创闭合折骨术进行治疗。
9、若病情稳定，到发育成熟后再予畸形矫正。
10、成年人治疗原则，要根据患者的年龄、生活与职业要求、畸形程度、局部肌肉韧带等软组织情况施以不同的手术治疗。
1、爱美是人的天性，每个女孩都想要一双又细又直的腿，但是，光是瘦还不够，一双腿是否足够美往往还取决于腿型。
3、我们先来看看，美腿的标准是什么。
4、大街上的美女数不胜数，要找到一双标准的腿型还是不难的。
5、大小腿长度和粗细比例均匀，关键是腿型很直。
6、小伙伴们可以对照着下面这张图和自己的腿型，先做一个直观的判断。
7、一般把腿型分为一下三种：。
8、膝盖和脚踝能紧贴，而且无明显缝隙，双腿挺直，从外观上看并无明显弯曲。
9、主要表现为双脚站立并拢时，膝关节的内侧不能并拢。
10、双脚站立时，无法合并双膝，大、小腿的内侧部分都难以接触，整体看上去会比较像英文字母X。
11、日常可能会造成O型腿的行为。
12、很多人会有跷二郎腿的习惯，但是亮健好药君一直反对大家有这个不好的习惯。
1、因为跷二郎腿会使得双腿的长时间相互挤压，从而影响下肢血液循环，导致容易出现静脉曲张，还会压迫到腿部神经，可能出现麻痹的症状，长时间下来会导致腿型扭曲。
2、长时间穿高跟鞋走路，膝盖会因脚尖使导致太用力于腿肚上，久而久之非常容易变萝卜腿。
3、可以观察一下喜欢穿高跟鞋的明星，你可以看到她们的小腿肌肉都相当抢眼。
4、经常是趴着睡容易造成足内翻或外翻，长时间使用这个睡姿，会对腿型造成很大的危害。
5、了解了这些影响腿型的日常行为后，我们知道，腿型缺陷也是可以由后天因素造成的，那么也肯定可以通过后天的练习来改善矫正，让腿变直的。
6、接下来我们就来看下O型腿矫正怎么做吧。
7、对于O型腿美妞们来说，最好的矫正方法就是锻炼腿部内侧肌肉。
8、练习鸽子式时，大小腿肌群都能得到充分拉伸，可以减少大腿外侧的脂肪，能使腿型更加紧致，走路时更加有力挺拔。
爱美啦提醒您，未满十八周岁的青少年不宜做整形手术
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