大人牙齿长歪了了可以纠正过来吗(大人牙齿长歪了了可以纠正过来吗图片)

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浏览：9 关键词：矫正牙齿,大人牙齿,矫正驼背 栏目：整形常识 时间：2023-07-15 11:35:37

大家好，今天来为大家分享大人牙齿长歪了了可以纠正过来吗的一些知识点，和大人牙齿长歪了了可以纠正过来吗图片的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

32岁还能矫正牙齿吗？
牙齿歪了怎么办？
智齿长歪了，要拔吗？
牙齿矫正的最大年龄是多少？
成年人如何能有效的矫正驼背？

32岁还能矫正牙齿吗？

成年人已经错过了青春快速生长发育期这一最佳治疗时机，但仍有矫正牙齿的强烈愿望，只要身体健康，无全身疾病，无龋齿、牙周病、颞颌关节病等，即可正畸治疗。如有上述疾病，经专科治疗，消除症状处于稳定期仍可以正畸治疗。

最后、正畸治疗结束后，需要戴保持器，而成人患者可能需要终生佩戴：一年内24小时佩戴。第二到三年，晚上佩戴。三年后两天戴一晚。减肥是女人终生的事业，美牙是爱美爱健康人士终身的奋斗！贵在坚持，受益到终老！

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牙齿歪了怎么办？

谢谢邀请，请问您的牙齿歪斜属于哪种情况呢？根据您年龄的不同和情况的不同，矫正的方法也不同，如果是儿童可以选择MRC肌功能矫正，青少年和成人可以选择正畸矫正。

牙齿倾斜不严重，不想进行矫正的话，美容冠和贴面也是一个不错的选择，建议您先去医院检查一下，选取最适合您的矫正方法。

智齿长歪了，要拔吗？

说明已经是阻生齿，颌骨空间不足才会长歪，不过有些沉睡在牙龈肉里，可以暂时观察，这种先别拔，如果是冒出一点，可能会形成盲袋，免疫力一下降，残渣刺激牙龈容易引起冠周炎，甚至还会把邻牙给顶烂了，无论有没有发炎，不拔就是颗定时炸弹。

智齿长得正就可以不用拔吗？1、这得看对咬牙情况如何，如果长歪的咬合也有问题，毕竟咬合不正常，会经常塞牙，影响咀嚼效率，另外没有对咬牙单独一颗，对着上颌第二磨牙这种可以不拔。

2、要是对咬牙跟邻牙方向一样，两颗同时咬合正常就能保留，还有一种是旁边大牙缺失了，镶牙的话装烤瓷牙桥的时候，智齿还能依靠，或者矫正时将智齿搬到大牙位置。

什么情况下智齿一定得拔掉？

1、一是肉眼看得出长歪的，基本拍片智齿位置都很独特，有些还往脸颊倾斜，二是经常发炎腮帮子肿痛，甚至智齿与邻牙缝隙形成蛀牙，三是正畸前先拔，避免炎症发作。

2、四是备孕期提前拔掉，预防孕期激素水平变化，不然发炎还得忍着，五是有的阻生智齿不痛不痒，但这是暂时的，如果长期食物嵌塞，慢慢就会有盲袋产生。

智齿长歪露出来的，这种就不能留，不然留着更痛苦，早点拔除吧！

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牙齿矫正的最大年龄是多少？

牙齿矫正其实没有所谓的年龄上限，只要牙周健康，身体健康（没有特殊的疾病，因为矫正周期通常在1、2年，而且每次矫正复诊后刚开始几天会有酸疼感），都是可以做的。而且做矫正之前，都要经过洗牙，龈下刮治（需要的话），蛀牙都补好了，牙齿、牙周都健康了才能开始矫正。有严重牙周疾病的患者在矫正期间更要维护好自己的口腔卫生，就算矫正结束后也要定期去复诊检查下牙周情况。

根据自己的矫正方式（托槽矫正或者隐形矫正），搭配水牙线，牙线，牙间隙刷、矫正牙刷等清洁工具。

矫正完成后，要遵医嘱佩戴保持器，成年患者建议终身佩戴，以防反弹。第一年除了吃东西摘掉，其他时候都要佩戴；第二年每天晚上临睡前佩戴；第三年起每周佩戴不少于20个小时。

成年人如何能有效的矫正驼背？

首先请记住一句话———————————————我们的骨骼就像漂浮在海洋中的木筏，肌肉就是海洋，木筏的移动是海洋导致的。

为什么要说这句话呢？是纠正人们一个意识上的错误。很多人都认为驼背是骨骼出现了问题，是骨头弯了。这是不对的，因为我们的骨骼不会自己发生移动，是肌肉在控制他们，

我们就看驼背这种现象，是我们的背变弯了，弯的地方是我们的胸椎段。

从上图我们可以看出，我们的整个脊柱都是一节一节的小骨骼组成的，包括胸椎在内，都是可以活动的。

而让这些小骨骼活动的是我们的肌肉，如下图。

胸椎段相对颈椎和腰椎，有着不灵活的特点，但是也有着屈和伸的功能。下面我们简单介绍一下这两个功能。

首先是屈。看下图。

然后是伸。看下图。

其实我们应该已经看出来了，导致我们驼背的主要是脊柱（也就是胸椎）的屈。

知道了这一点我们就想，是脊柱自己在做屈这个动作吗？当然不是，是我们的肌肉导致了这个动作，所以我们改善体态问题，首先要从肌肉开始。

这个时候还有一个误区。

很多人觉得锻炼胸部肌肉会让我们的胸更挺，这其实是不对的。导致我们含胸的肌肉大多长在身体前侧，比如胸大肌。所以我们想要改善含胸的问题，首先要拉伸前侧的肌肉。

下面我先罗列一些常见的能导致我们含胸的肌肉。

胸大肌，胸小肌，三角肌前束，背阔肌

上面的肌肉中，前三块是长在身体前侧的，只有背阔肌是长在后背上的，但背阔肌也是导致含胸的主要元凶肌肉之一。

而我们需要做的是拉伸他们。

胸大肌

胸小肌

关于胸小肌倒也是有很多拉伸的方法，但说实话，我都试过，感受并不怎么好，甚至没啥感受，所以我建议胸小肌直接用手按揉放松。

按揉的地方是我们肩膀上的喙突，自己就能办到。如下图。

具体位置如下图。

三角肌前束

可以用凳子拉伸，如下图。

关于三角肌前束我多说一点，这是女性特别容易紧张的一个部位，如果有条件可以做下面这个动作，这个动作可以拉伸到包括胸大肌在内的很多肌肉。如下图。

背阔肌

当我们身体前侧的肌肉被拉伸开之后，我们也就能够比较容易的把身体挺起来了，这个时候我们要注意，我们比较容易把身体挺起来了，挺起来这个动作，其实就是脊柱的伸。是需要我们背部肌肉的参与。

也就是说，想要改善驼背，不仅要拉伸前侧肌肉，还需要锻炼后侧肌肉。

能够让我们脊柱伸的肌肉非常多，我们就不一一列举了，因为这些肌肉可以被同样的一类动作锻炼，也就是脊柱的后伸。

比如俯身的YTW操，估计有很多人会提议这个，因为作为一个没什么肌肉知识的小白，这套操简直不要太好。

具体操作如下图。

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